Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Dutzende Jahre, die wir im Bett liegen, um uns zu regenerieren und erholen. Der stetige Begleiter: Bettwäsche. Eine angenehme Bettwäsche ist essentiell für eine gute und gesunde Schlafqualität. Doch besonders für Allergiker kann der Bettbezug ein Problem sein, denn er bietet einen guten Lebensraum für einige Milben, Bakterien und weitere Allergene. Wie kann das Problem gelöst werden?
Ist spezielle Bettwäsche überhaupt notwendig?
Für einen gesunden Schlaf ist die Umgebung, in der wir uns befinden, ein wichtiges Kriterium. Ein solides Bettgestell und eine hochqualitative Matratze sorgen dafür, dass wir eine gute Liegeposition einnehmen können und die Gelenke und Knochen schonen. Die Bettwäsche ist dafür verantwortlich, dass wir uns während des Schlafs wohlfühlen. Ein angenehmes Hautgefühl, gute Luftzirkulation und Feuchtigkeitsregulierung sind hier die Stichworte.
Zu Irritationen und Schlafstörungen kommt es demzufolge, wenn die Wahl auf ein Produkt mit niedriger Qualität fällt. Denn auf den Bezügen können sich Pilze, Bakterien, Milben und sonstige Kleinstlebewesen ansammeln, die auf dem Stoff eine angenehme Temperatur und Feuchtigkeit sowie einen guten Untergrund vorfinden. In der Wissenschaft vergleichen Forscher dieses Milieu mit einem „botanischen Garten“. Für Allergiker kann dieser Umstand kritisch werden, denn einige Menschen reagieren mit Abwehrreaktionen auf die "Eindringlinge".
Was ist antiallergene Bettwäsche?
Als antiallergene Bettwäsche werden jene Bezüge bezeichnet, die keine Allergien auslösen oder die allergische Reaktion mildern können. Für diesen Zweck gibt es antibakterielle Stoffoberflächen, die eine Ansiedlung von Bakterien einschränken. Diese werden auch als hypoallergene Materialien oder Produkte bezeichnet. Solche Bezüge sind außerdem frei von Farb-, Duft- oder Konservierungsstoffe. Diese chemischen Zusätze können bei empfindlichen Personen weitere allergische Reaktionen auslösen.
Aus welchem Stoff sollte Allergikerbettwäsche sein?
Es gibt verschiedene Textilien, die für Allergiker geeignet sind. Insbesondere Naturfasern sind hier passend. Die Naturfasern besitzen nicht nur antiallergische Eigenschaften, sondern haben auch eine gute Hautverträglichkeit. Fasern wie Bambus, Leinen oder Baumwolle haben auch Vorteile in der Aufnahme von Gerüchen oder Feuchtigkeit. Insbesondere im Sommer wird viel Schweiß vom Körper aufgegeben, der über die Bettwäsche aufgenommen und anschließend wieder freigesetzt wird.
Die Wahl für eine geeignete Bettwäsche kann ein Käufer unter Berücksichtigung der zahlreichen Standards und Zertifikate treffen, die in Deutschland vorzufinden sind. Baumwolle ist beispielsweise sehr atmungsaktiv, strapazierfähig und feuchtigkeitsregulierend. Bambus zählt zu den hypoallergenen Naturfasern, die sogar noch mehr Feuchtigkeit aufnehmen können. Die Feuchtigkeitsaufnahme verhindert, dass sich in nasser Umgebung Keime und Mikroben ansammeln können. Somit sind Bambusbezüge besonders geeignet, um allergische Reaktionen zu mildern.
Worauf sollte ich beim Kauf achten?
Beim Kauf der Bettwäsche sollte der Käufer neben dem Material auch auf die Verarbeitung der Naturfasern achten. So ist die Fadendichte und die Art des Zwirns für die Qualität des Textils von entscheidender Natur. Hieraus ergeben sich Merkmale wie die Weichheit des Bezugs oder dessen Haptik. Vergleichbar mit einem Pullover: Wenn der Stoff kratzt, wird es ziemlich unangenehm. Bei Bettwäsche ist die Beschaffenheit der Oberfläche demnach umso wichtiger.
Zu den Qualitätsmerkmalen für Bettwäsche gehören neben der Haptik weiterhin die Pflegeleichtigkeit, Strapazierfähigkeit und Atmungsaktivität. Hierfür kann der Käufer auf Prüfzertifikate wie TÜV oder OEKO-TEX achten. Außerdem gibt es Unterschiede in der Produktion, die verschiedene Auswirkungen auf Nachhaltigkeit und Umweltschutz haben.
Die beste Bettwäsche und Bezüge
Der Verkauf von Bettwäsche ist ein Markt mit großer Konkurrenz unter den Herstellern. Unter ihnen sind bekannte Marken wie TOM TAILOR, JOOP oder ROBERTO CAVALLI. Diese Brands definieren sich besonders durch ihre Designs.
Der Markenproduzent KALUYA hingegen achtet nicht nur auf ein elegantes Design, sondern hat sich auf die Produktion von haut- und allergikerfreundlicher Bettwäsche aus Bambus spezialisiert. Die Bezüge sind für eine gute Wärme- und Feuchtigkeitsregulierung und eine angenehme Oberfläche bekannt.
Fazit
Wer am Morgen frisch und ausgeruht aufstehen möchte, sollte großen Wert auf die Schlafumgebung und -hygiene legen. Das beginnt bei der Wahl der passenden Matratze und eines guten Gestells, um eine gesunde Liegeposition und gelenkschonende Nächte zu ermöglichen. Zudem ist eine weiche, pflegeleichte und antiallergische Bettwäsche essenziell für die Qualität des Schlafs.
Um darüber hinaus einen tieferen Schlaf zu ermöglichen, sollten alle Lichter und elektronischen Geräte im Schlafzimmer abgeschaltet sein. Der Raum sollte eine angenehme, kühle Temperatur und passende Luftfeuchtigkeit haben. Bettwäsche aus Naturfasern kann dabei helfen, Wärme und Feuchtigkeit zu regulieren.